סייטן – 1 קילו

סייטן איכותי לבישול, עשיר בחלבון, מוכן על ידי קהילת העבריים מדימונה בהכנת הסייטן משתתפים בני קהילת העבריים מדימונה, הידועים בבריאותם היוצאת דופן ובאורך חייהם המרשים. תזונתם של חברי הקהילה מבוססת על מזון טבעי ובריא מהצומח, נטול מרכיבים מן החי. לצד הטופו, מהווה הסייטן את חומר הגלם החלבוני הבסיסי והחשוב ביותר במטבחם של טבעוניים, בשנים האחרונות הוא תופס את מקומו גם במטבח הצמחוני-טבעוני ואצל חובבי בריאות. מקור הסייטן הוא במזרח הרחוק, שם התפתח והיווה מקור חלבונים עשיר ואלטרנטיבה לבשר עבור הנזירים הבודהיסטיים. חומר הגלם העיקרי בהכנת הסייטן הוא קמח חיטה. במהלך שטיפת הבצק מתמוססות הפחמימות במים, והחלק החלבוני נשאר ונותן לסייטן את מרקמו הנפלא. סייטן משמש כמנה עיקרית ייחודית צמחונית, מהווה מקור עשיר לחלבון מהצומח, נטול שומן ועשיר בסיבים תזונתיים. יתרונות תזונתיים אלו בצירוף עם טעמו הניטרלי ומרקמו הייחודי מציבים אותו כחומר גלם מובחר במטבח. מרקמו העסיסי סופג טעמים בקלות והוא אינו מתכווץ בבישול. הסייטן כבר מוכן לאכילה ולכן לא צריך להקדיש לבישולו זמן ארוך. הבישול הנוסף תורם למרקם ומעשיר את ספיגת הרטבים. מרקמו הייחודי מאפשר את בישולו במגוון צורות